Þorskalýsi 

Hrein hollusta með háu hlutfalli af fjölómettuðum fitusýrum, auðug af A- og D- vítamínum og með viðbættu E-vítamíni. Þorskalýsi fæst óbragðbætt, með frískandi sítrónubragði og með ávaxtabragði.

Þorskalýsi styrkir vöxt tanna og beina, hefur góð áhrif á sjónina og byggir upp viðnám gegn ýmsum kvillum. Það er auðugt af ómega-3 fitusýrum og víða um heim er verið að rannsaka ítarlega áhrif þeirra á ýmsa sjúkdóma, svo sem sóríasis, astma, hjarta-, geð- og gigtarsjúkdóma. Niðurstöður rannsóknanna hafa vakið mikla athygli og sýna að fitusýrurnar koma líkamanum til góða á mörgum sviðum. Þær skýra hollustu lýsisins sem löngum hefur verið kunn meðal Íslendinga.

Þorskalýsi er einnig góður D-vítamíngjafi og stöðugt fleiri álitsgjafar í næringar- og heilsufræðum benda á nauðsyn þess að neyta þorskalýsis til að tryggja nægjanlegt magn þessa mikilvæga vítamíns, ekki síst til að viðhalda beinþéttni.


Innihald
Þorskalýsi, E-vítamín (d-alfa-tókóferýl asetat), A-vítamín (retínól palmítat), D-vítamín (kólekalsiferól).

Innihald í ráðlögðum daglegum neysluskammti
Börn 1-5 ára 1 teskeið (5 ml) á dag           RDS*
   A-vítamín
230 µg                                  58 %
   D-vítamín 9,2 µg                                   92 %
   E-vítamín 4,6 mg                                  46 %
6 ára og eldri 1 matskeið (10 ml) á dag     RDS*
   A-vítamín
460 µg                                  58 %
   D-vítamín
18,4 µg                               368 %
   E-vítamín 9,2 mg                                  77 % 

Næringargildi í 10 ml
Orka
340 kJ
Prótein
0 g
Kolvetni
0 g
Fita
9,2 g
Mettuð fita
1,6 g
Einómettuð fita
4,6 g
Fjölómettuð fita
3,0 g
    Þar af omega-3 fitusýrur:
         EPA
690 mg
         DHA
920 mg
A-vítamín
460 µg
D-vitamín 18,4 µg
E-vítamín  9,2 mg 

*Hlutfall af ráðlögðum dagskammti samkvæmt reglugerð um merkingu næringargildis matvæla.
Lýðheilsustöð ráðleggur 10 µg af D-vítamíni á dag fyrir alla yngri en 61 árs.  Fyrir 61 árs og eldri ráðleggur Lýðheilsustöð 15 µg.

Frekari upplýsingar: consumer@lysi.is